足の臭いに悩んでいる人なら、一度は「重曹水」について聞いたことがありますね。
TVや雑誌でも、「重曹はすっごい優れもの！」とその効果を検証していますね。
足が納豆臭い人には効く重曹水は、安いしお手軽なので一度は試してみてください。
もちろん、私も重曹水で足湯をしたことがあります。
結論から先にいうと、足の臭いに重曹水が効く人と効かない人がいます！
では、足の臭いに重曹水が効かない理由や注意点、重曹水の使い方を紹介します。
足の臭いに重曹が効かない理由と注意点
重曹は、スーパーなどでお手軽に購入できて料理の補助として使いますよね！
また、洗剤で落ちない汚れも落としてくれるので、主婦には欠かせないお役立ち商品です。
重曹って優れものだよね～。いろいろなところで、役にたっているもの！でも、足の臭いになぜ効果があるの？
重曹を水に溶かすとアルカリ性になるからじゃな！このアルカリ性の特性が、足の臭いを中和してくれるのじゃ！
また、重曹にはお肌がツルツルになる美肌効果もあって、温泉と同じ効果がありますよ♪
足の臭いに重曹が効果がある理由
足の臭いに重曹が効果があるのは、「所さんの目がテン！」でも放送されていましたね。
「足のニオイは、酢酸とかイソ吉草酸とか酸性の物質が多く含まれている。重曹は弱アルカリ性なので中和反応によって、ニオイを抑えることができる」と解説。
足のニオイの原因となる酸性の物質は、揮発しやすいため臭うけど、アルカリ性の重曹が中和すると揮発しにくい物質に変化、臭いがしなくなるんです。
重曹というのは皮膚にある角質の汚れとかタンパク質などに反応して乳化という作用が起こる、重曹には石けんと同じように油分を巻き込んで皮膚から剥がしてくれる。そういった作用がある」と解説。
古い角質や皮脂汚れは、アルカリ液が混ざると石けんと同じ物質に変化します。石けんは水に溶けやすいので、汚れが水でふやけて落ちやすくなるのです。
また、加齢臭の原因となるペラルゴン酸の量が明らかに減っていたんです。
これについて関根先生は「これはおそらく、ペラルゴン酸は酸なので重曹が中和してニオイが減ったんだと思う。しかし２時間後には、元の値に戻ってしまった。やはり抑えきれないくらいニオイが出てしまうと元に戻ってしまう。やはり気になるときにスプレーするのが一番良い」と解説。
所さんの目がテン！重曹の科学
足の臭いに重曹が効かない理由
でも、なぜ「足の臭いに重曹水が効かない？」という人がいるのでしょうか？
足の臭いの原因で重曹水は弱アルカリ性なので、酸性の納豆臭いイソ吉草酸のような臭いに効きます。
逆に、ミョウバン水は酸性なので、アンモニア臭などのアルカリ性の臭いに効くということです、
つまり、重曹水が効かない理由は「アンモニア臭などの疲労臭や、水虫からくる臭いが原因のものには効果がない」ということになります。
また、重曹水には殺菌効果がないので、臭いの元となる雑菌が繁殖して「足の臭いに重曹は効かない」という人がいます。
ただし、菌の抑制となるミョウバン水（酸性）と重曹水（アルカリ性）を同時に使うと、中和されて何も意味がないので注意が必要です！
足の臭いを消すのに効果がある重曹の使い方
お手軽に足の臭いの元のイソ吉草酸を中和してくれて、美肌効果もある重曹水です。
でも、どのように重曹水を使っていったらいいのか？
重曹水は、足湯にすればいいのよね？
うむ。「外出時や仕事中に臭いを抑える」ということで、重曹スプレーも効果的じゃな！
ただし、重曹を水に溶かす量が多かったり、使いすぎるとアルカリ性が強くなって肌荒れの原因になるので注意が必要です！
足の臭い対策の重曹水の使い方で2つ紹介します。
重曹足湯に浸かる
足の臭い対策で重曹の使い方の一番簡単な方法は、重曹足湯です。
重曹水の足湯の材料・使い方は、お湯をはった洗面器の中に重曹を大さじ1,2杯入れるだけです。
敏感肌の人は、重曹の量を減らしてください。
この重曹水の足湯に、15分くらい浸します。
足の臭いがキツイ人は、30分くらいでもOKです。
効果的な重曹足湯の使い方として、足の臭いに効果のある足のキレイな洗い方をして、足をキレイに洗った後に重曹足湯をやると効果がアップします。
重曹スプレーを携帯して足に吹きかける
仕事中や外出時に足の臭いが気になって周りの視線が痛い人には、重曹スプレーがあります。
重曹スプレーを作る為に用意するものが
| 重曹スプレーで用意する物 | 内容 |
|---|---|
| 重曹 | 大さじ1 |
| 水またはミネラルウォーター | 250ml |
| スプレーボトル・霧吹きスプレー | 100均で売っているものでOK |
あとはシャカシャカとふって、溶かして使用するだけです。
靴を脱いだ後や前日のうちに靴に重曹スプレーをすれば、靴の臭い対策になります。
ストッキングや靴下に使用してもOKで、靴下の臭い対策にもなります
また、重曹水に履いた靴下やストッキングを浸しておいてから洗濯するのも効果的ですよ！
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まとめ
足の臭い対策で重曹水は、納豆のような臭いのイソ吉草酸を中和してくれる効果があります。
しかし、殺菌作用があるわけではなく中和するだけなので、足の臭いに効かないという人もいます。
「重曹水の使い方」は、こんな感じです♪
ただし、重曹水が効果がないからといって、酸性のミョウバン水と併用すると中和するだけなので、注意してください！
重曹は安いし、お手軽だからいいわ～
重曹水は殺菌作用はないから、菌が繁殖した状態では中和してくれるだけで、「効果がない」と感じるものじゃな！
足の臭いの対策で重曹水をあわせてやることで、効き目がありますよ♪
実際に、私もやっていた足の臭い対策だけど、ミョウバン水（酸性）とは一緒に使わないようにしてくださいね。
