わたしも長年、足のニオイに悩んできました。
@コスメやネットの口コミを調べては、いろいろな薬用石鹸・ボディソープを実際に買って試してきた一人です。
石鹸選びが自分のニオイに合っていないと、毎日洗ってもなかなか変わりません。せっかく買ったのに合わなかったら、がっかりしてしまいますよね…。
それに、足のニオイに悩んでいるのは男性だけではありません。パンプスで働く女性も、部活で汗をかく子供も同じです。
でも、大丈夫ですよ。選び方のポイントは3つだけ！
先に結論をお伝えすると、足のニオイだけを集中対策するなら1位のアニセ薬用石鹸、ワキや体のニオイまでケアしたいならクリアネオやハイネスがおすすめです。
この記事では、石鹸・ボディソープの選び方3つのポイントと、わたしが実際に使って効果のあったおすすめランキング4選をやさしく解説していきますね。
足の臭いに効く石鹸・ボディソープの選び方【3つのポイント】
そもそも足のニオイは、雑菌が汗や皮脂・古い角質を分解することで生まれます。
つまり、大事なのは、雑菌対策の成分が入った石鹸で正しく洗うことです！
選ぶときは、次の3つを見てくださいね。
有効成分で選ぶ
足のニオイ対策でよく使われる有効成分は、この3つです。
- 柿タンニン（柿渋エキス）：ニオイを中和して消し、殺菌効果で雑菌の繁殖を抑える
- ミョウバン：収れん作用で汗を抑える
- 薬用炭・ベントナイト：雑菌のエサになる古い角質や皮脂を吸着して落とす
この記事で紹介する4商品は、いずれも柿タンニンを配合しています。
「消臭・殺菌」と「角質・皮脂を落とす」の両方がそろっているかがポイントですよ。
足特化か、全身ケアか
固形の薬用石鹸は、足のニオイに集中して対策するタイプが多いです。
いっぽうボディソープタイプは、足だけでなく、ワキ・加齢臭・体臭まで全身をケアできます。
「悩みは足だけ」なのか「体のニオイもまとめて」なのかで、選ぶものが変わってきますね。
無添加・医薬部外品かどうか
敏感肌の方や、子供と一緒に使いたい方は、着色料・香料などの無添加かどうかをチェックしましょう。
医薬部外品なら、厚生労働省が認めた有効成分が一定濃度で配合されている安心材料になります。
ちなみに、香り付きのソープでニオイを上書きしようとすると、体臭と混ざって逆効果になることもあります。
ニオイ対策には、香りでごまかさないタイプが向いていますよ。
足の臭いを消す石鹸・ボディソープおすすめランキング4選
「薬用石鹸」や「薬用ボディソープ」と言っても、色々な種類があります。
足の臭いの原因となる「雑菌」の繁殖を抑えてくれる薬用石鹸はどれがいいの？
ここからは、口コミや評判のいいものを実際に購入して試した、わたしと友人の体験から選んだ4つを紹介します。
アニセ薬用石鹸
| タイプ | 有効成分 | 特徴 |
|---|---|---|
| 固形の薬用石鹸（医薬部外品） | 薬用炭・ベントナイト・柿渋・ミョウバン | 足のニオイ特化・無添加 |
「30代以上の主婦が選ぶ口コミ満足度の高い消臭石鹸」で第1位に輝いた、足の臭いを消すことだけを考えて作られた医薬部外品の薬用石鹸です。
薬用炭とベントナイトが古い角質・皮脂をきっちり落とし、柿渋エキスがニオイを中和し、さらにミョウバンの収れん作用が汗と雑菌の繁殖を抑えてくれます。
無着色・無香料・防腐剤なしの無添加なので、敏感肌の方や子供にも安心です。
靴や靴下を洗うときにも使える万能さも、わたしのお気に入りポイントですよ。
くわしい口コミや価格・解約方法は、アニセ薬用石鹸のレビューで紹介しています。
- 足のニオイだけを集中対策したい方
- 敏感肌の方や子供と使いたい方
クリアネオボディソープ
| タイプ | 有効成分 | 特徴 |
|---|---|---|
| ボディソープ | 柿タンニン・チャ葉エキスなど4種のエチケット整肌成分 | 全身ケア・保湿と美肌サポート |
わきがクリームで有名なクリアネオ（CLEANEO）の、ニオイ対策ボディソープです。
性別を問わず、女性にも使いやすい設計になっています。
柿タンニンやチャ葉エキスなど4種のエチケット整肌成分が、古い皮脂や角質を落としてニオイをケアしてくれます。
カリ石鹸素地など5種類の洗浄成分による、きめ細かく濃厚な泡も特徴です。
さらに高保湿成分サクランと9種類の植物性保湿成分、ビタミンC3種が、お風呂上がりの肌をしっとり守ってくれます。
パラベン・着色料・鉱物油などの添加物も入っていません。
- 全身のニオイケアをしたい方
- 保湿や美肌も気になる女性
初回全額返金保証書付き！
※定期便は4,530円が3,170円になり、1回から解約OKです。
DEORA（デオラ）
| タイプ | 有効成分 | 特徴 |
|---|---|---|
| プレミアムボディソープ | 薬用炭・柿タンニン・葉緑素・銀イオンなど | 男性向け・加齢臭ケア・グリーンシトラスの香り |
40代以上の、加齢臭が気になる男性に人気のプレミアムボディソープです。
楽天やYahoo!ショッピングの男性ボディケア部門で、第1位を何度も獲得しています。
薬用炭と柿タンニンが古い角質・皮脂を落としてニオイの元を断ち、葉緑素・銀イオン・トレハロース・シクロデキストリンが雑菌の繁殖と気になるニオイを抑えます。
グリーンシトラスの爽やかな香りに、ヒアルロン酸や水溶性コラーゲンなど6種類の美容成分入り。
ただし正直にお伝えすると、深緑色のボディソープで最初は驚きますし、他の製品より値段も高めです。
- 加齢臭も気になる40代以上の男性
- 旦那さんの足の臭い対策を探している方
リニューアル！
※定期お届けコースだと通常価格3,960円が10％オフの3,564円になります。お届け日の10日前までに電話で解約することができます。
ハイネスにごりソープ
| タイプ | 有効成分 | 特徴 |
|---|---|---|
| 薬用ボディソープ（医薬部外品） | 柿タンニン・シメン-5-オールなど | 全身の体臭ケア・7品目無添加 |
固形の「薬用にごり石鹸」が、主成分はそのままに使いやすいボディソープへリニューアルしたのがハイネスにごりソープ。
楽天市場の月間優良ショップやAmazon's Choiceにも選ばれています。
濃厚にごり成分と柿タンニン・シメン-5-オールが、わきがなど全身の体臭をケア。
皮膚科でも使われるグリチルリチン酸2Kや沖縄県産アロエエキスで、肌にも優しい処方です。
7品目無添加で敏感肌でも安心で中身がわからない梱包で届くので、家族に気づかれずにケアを始めたい方にもぴったりですよ。
くわしい口コミや最安値・解約方法は、ハイネスにごりソープのレビューで紹介しています。
- わきがなど全身の体臭をケアしたい方
- 家族でさりげなく使いたい方
タイプ別の選び方4商品をひと目で比較
アニセ薬用石鹸  | クリアネオボディソープ | DEORA | ハイネスにごりソープ | |
|---|---|---|---|---|
| タイプ | 固形石鹸（医薬部外品） | ボディソープ | ボディソープ | ボディソープ（医薬部外品） |
| 有効成分 | 薬用炭・ベントナイト・柿渋・ミョウバン | 柿タンニン・チャ葉エキスなど | 薬用炭・柿タンニン・銀イオンなど | 柿タンニン・シメン-5-オールなど |
| こんな方に | 足のニオイ集中対策・敏感肌・子供 | 全身ケア＋美肌も気になる女性 | 加齢臭が気になる男性 | 全身の体臭・家族で使いたい方 |
「結局、自分にはどれが合うの？」という方のために、タイプ別にまとめてみました。
気になる商品をチェックしてみてくださいね。
- 足のニオイだけを集中対策したい方：1位のアニセ薬用石鹸。足のために作られた専用設計です
- 全身ケアしつつ、美肌も気になる女性：2位のクリアネオ。保湿・美容成分が充実しています
- 加齢臭が気になる・香りも楽しみたい男性：3位のDEORA。グリーンシトラスの香りつき
- わきがや体臭まで、家族でさりげなくケアしたい方：4位のハイネス。見た目は普通のボディソープです
- 敏感肌の方・子供と一緒に使いたい方：無添加のアニセかハイネス（どちらも医薬部外品）
どれも香りでごまかすのではなく、雑菌そのものを抑えるタイプです。
ご自身の悩みの範囲に合わせて選べば、失敗しませんよ♪
石鹸の効果を引き出す洗い方のコツ
足の臭いを消すためには、薬用石鹸・ボディソープを使う事はわかったけど・・・薬用石鹸・ボディソープで、ただ毎日洗えば足の臭いが取れるのか？
どんなにいい石鹸を選んでも、洗い方しだいで効果は半減してしまいます。
ポイントは4つで
- 湯船やお湯で、足を湿らせてから洗う：古い角質や皮脂が浮き上がって落としやすくなります。爪が伸びていたら、足の爪のケアも忘れずに
- 泡立てネットで、しっかり泡立てる：きめ細かい泡が汚れを吸着してくれます
- スポンジではなく手で、爪の横まで優しく洗う：泡や石鹸カスのすすぎ残しは、かえって雑菌のエサになります
- お風呂上がりに、指の間まで水気を拭き取る
気をつけたいのは、洗いすぎないことです。
雑菌は増えすぎても減りすぎても、ニオイの原因になります！
ゴシゴシこすらず、1日1回を毎日続けるのがコツです。
また、靴下や靴に雑菌が残っていると、せっかく洗っても元通りになってしまいます。
足と一緒に、靴・靴下のケアもセットで進めてくださいね。
くわしい手順は、正しい足の洗い方でやさしく解説していますよ♪
まとめ
足の臭いを消す石鹸・ボディソープの選び方と、おすすめランキング4選を紹介してきました。
最後に、要点をおさらいしますね。
足のニオイは、なかなか人に相談できない悩みですよね。
わたしも石鹸選びでずいぶん遠回りしたので、迷う気持ちはよくわかります。
でも、自分のニオイに合った1つを見つければ、毎日の足元はちゃんと変わっていきますよ。
石鹸ケアとあわせて、足・靴・靴下ぜんぶの対策は足の臭い対策まとめでくわしく解説しています。
お気に入りの1つを見つけて、素足に自信が持てる毎日を取り戻していきましょうね♪
足の臭いは改善できる！原因4つと対策をまるごと解説
靴を脱ぐ場面で、「あれ、足のニオイ大丈夫かな…」とドキッとしたことはありませんか？ わたしも、10年近く足のニオイにずっと悩んできました。 特に、お座敷にあがる、友達の家、客先の家に訪問する時に足の臭いが気になって、それどころではなくなりますよね？ 悩んでいるのは、自分だけではありませんよね？ 旦那さんや奥さん、彼氏や彼女、お子さんのニオイが気になっている方も多いと思います。 でも、安心してくださいね。足のニオイは生まれつきの体質ではなく、ほとんどが環境によるものです。 だからこそ、原因を知って正しく対策 ...
足の臭いを消すのに効果のあったおすすめ対策グッズまとめを実体験で紹介します
足の臭いに悩んでいるのは男性だけではなく、働く女性や子供も、ちょっとしたことで足が臭くなります。 わたしも足が納豆のような臭いがして、人前で靴を脱ぐことをためらっていました。 どうやって足の臭いを消したの？足の臭いに必死に悩んでいたわたしや友達が、足の臭いに効果があったおすすめ対策グッズは？ 足の臭いに悩んでいたわたしたちだけど、ちゃんとした足の臭いの対処法や対策グッズを使う事で、足の臭いの悩みから解放されました。 実際に、足が臭いことに悩んでいたわたしや友人に効果のあった足の臭いを消すおすすめ対策グッズ ...
